Riz sauté aux petits légumes

13 commentaires

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  Marine

  27 août 2025 à 17:16 Répondre

  Bonjour,

  Pour la sauce soja, il faut prendre plutôt la salée ou la sucrée ?
  Merci de votre retour.

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    Marion

    diététicienne pédiatrique

    27 août 2025 à 17:32 Répondre

    Bonjour Marine, c'est selon votre préférence, les deux sont possibles 🙂
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  Claire

  19 juillet 2025 à 20:51 Répondre

  Mais du coup pour un bébé de plus d’un an pas de sauce soja ? Je trouve le plat fade sans ça pour bébé.

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    Nina

    diététicienne

    21 juillet 2025 à 10:21 Répondre

    Bonjour Claire, je comprends votre réflexion. 🙂

    Nous, les adultes, sommes habitués à assaisonner nos plats et à manger aux restaurants. C'est pour cela que pour nous ça parait fade, notre goût est biaisé par toutes les expériences culinaires que nous avons déjà expérimentées.

    Cependant, un bébé ou jeune enfant découvre l'alimentation solide, il n'a pas le même goût que nous.

    Enfin, à partir de 6 mois, il est possible d'ajouter une pincée d'épices aux plats de votre bébé (cumin, cannelle, muscade…).
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      Claire

      8 septembre 2025 à 23:18 Répondre

      Très clair. Comment adapter le plat pour la fille de 15 mois – je ne me voie pas mouliner encore son plat et je comprends que la sauce soja est à éviter ?

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        Alice

        diététicienne

        9 septembre 2025 à 08:56 Répondre

        Bonjour, il suffit de prélever sa portion avant d'ajouter la sauce soja, à la fin de l'étape 6 😉
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  Adeline

  3 septembre 2023 à 02:49 Répondre

  Bonjour, moi ce n’est inscrit nul part qu’il fait prélever la part de bébé avant d’ajouter la sauce soja 🤷‍♀️

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    Alice

    diététicienne

    4 septembre 2023 à 10:05 Répondre

    Bonjour Adeline, c'est écrit dans les adaptations pour bébé au point n°2 😉
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  Lucie

  29 août 2023 à 12:27 Répondre

  Simple et délicieux.
  Tout le monde s’est régalé, pour les carottes je les ai râpées bien gros et passées à la vapeur avec les petits pois congelés. c’était plus facile à manger pour le petit dernier de 15 mois. J’ai également cuit uniquement 90g de riz pour 4 c’était suffisant. Accompagné d’œuf cuit brouillé pour un repas de midi.

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  Caroline

  23 août 2023 à 10:41 Répondre

  La sauce soja me semble bien salée. Peut-on la remplacer par autre chose pour bébé ?

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    Alice

    diététicienne

    23 août 2023 à 10:54 Répondre

    Bonjour Caroline, comme précisé dans la recette, on prélèvera la portion de bébé avant l'ajout de la sauce soja 🤗
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      Caroline

      23 août 2023 à 13:37 Répondre

      Merci beaucoup, j’avais mal compris désolée.

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  Gabrielle

  18 août 2023 à 19:40 Répondre

  Bonjour, tout le monde a adoré ce plat ici ! Je ne savais pas à quoi correspondaient des lanières de carottes alors j’ai fait des sortes de tagliatelles plus courtes et elles étaient délicieusement fondantes 👍