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Rondelles de courgette et fromage frais à la menthe

Rondelles de courgette et fromage frais à la menthe

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16 commentaires

  • Gaëlle

    Bonjour,
    Avec quoi peut on compléter le midi (bébé de 10 mois) ? Pour avoir un apport en féculents ?
    Merci d’avance 🙂

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour, vous pouvez compléter avec un petit morceau de pain ou une craquotte. On peut aussi ajouter une pomme de terre bien cuite en morceaux. Ou sinon proposer un dessert avec des féculents (riz au lait, semoule au lait) 🤗
  • Louise

    Bonjour,

    Notre pédiatre nous recommande d’ajouter de l’huile après cuisson pour les Omega, dha etc… sauf qu’une de mes filles ne mange que des finger foods et jamais de purée. Comment lui apporter cette fameuse cuillère d’huile/noisette de beurre quotidienne ? En mettre dans le fromage ici? Mais pour les gaufres / muffins / pancakes je n’ai pas trouvé de technique.

    Merci d’avance !
    Louise

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Louise, en effet les matières grasses sont très importantes pour la croissance cérébrale de votre bébé. C'est préférable de proposer l'huile crue pour préserver les oméga 3. Vous pouvez lui proposer à la cuillère ou bien verser l'huile sur le finger food tiédie, en vinaigrette ou dans du fromage frais ou bien dans un yaourt, un dessert au lait infantile ou une compote 🙂
  • Anne

    Bonjour,
    Quelle quantité pour un repas le soir pour un bébé de 13 mois ? Est ce qu’on doit compléter avec des féculents ?
    Merci

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Anne, vous pouvez compter 250g (poids cru) pour votre bébé de 13 mois car les courgettes fondent beaucoup à la cuisson. Vous pouvez compléter avec des féculents pour un repas plus complet si vous le souhaitez 😊
  • Eloïse

    Bonjour, pour une première introduction aux morceaux type Finger food pour un bébé de 8 mois, ne serait-il pas plus sécuritaire de présenter la courgette en bâtonnets ?

    • Nina

      diététicienne
      Bonjour Eloïse, vous pouvez la proposer en batônnet, mais c'est un peut plus dur à saisir pour bébé car c'est tout mou et glissant.
      La courgette, même en rondelle, n'est pas petite (ce n'est pas comme une rondelle de saucisse), si la rondelle fait le poing de votre bébé, alors c'est bon. 😉
      Si c'est une première introduction de morceaux, vous pouvez tester nos muffins pomme amande, ou nos recettes type flan.
  • Emilie

    Bonjour, avez vous des exemples de fromage frais stp pour un enfant de 9 mois, je ne lui ai encore jamais donner de fromage
    Merci d’avance

    • Marion

      diététicienne pédiatrique

      Bonjour Emilie, les fromages frais sont les fromages à tartiner comme le st moret, les carrés frais ou les kiri 😊

  • Amélie

    Bonjour, première fois que je vais faire goûter des morceaux à bébé de 8 mois. Avant ça purée lisse. Bébé déteste la purée avec petits morceaux. Puis je commencer par cette recette ou m’en conseillez vous une autre svp ?

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