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Fruits et légumes de novembre
Manger des fruits et légumes de saison et locaux est meilleur pour vous et pour la planète. En effet, respecter la saisonnalité est gage de qualité et de fraicheur, et permet de diminuer l’empreinte carbone. Voici les fruits et légumes de novembre.
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5 herbes aromatiques pour les purées de bébé 🌿
Peut-on donner des herbes aromatiques à bébé? à partir de quel âge? quelles herbes choisir et comment les proposer? Je vous donne mon top 5 des herbes aromatiques pour les purées de bébé. Et si on s'amusait à ajouter de nouvelles saveurs aux plats de bébé? N'hésitons pas, elles ont plein de vertus géniales pour la santé!
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5 épices pour parfumer les purées de bébé
Peut-on donner des épices à bébé? à partir de quel âge? quelles épices choisir et comment les proposer? Je vous donne mon top 5 des épices pour parfumer les purées de bébé. En plus de leurs vertus bénéfiques pour la santé, les épices contribuent à l'éveil gustatif de bébé. Alors faisons-nous plaisir avec les épices!
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Fruits et légumes d’octobre
Manger des fruits et légumes de saison et locaux est meilleur pour vous et pour la planète. En effet, respecter la saisonnalité est gage de qualité et de fraicheur, et permet de diminuer l’empreinte carbone. Voici les fruits et légumes d'octobre.
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Purées pour bébé au micro-ondes
La flemme de sortir le cuit-vapeur ? Pas le temps de cuisiner ? Avez-vous pensé au micro-ondes pour cuisiner vos purées et compotes pour bébé ? Rapide, il permet de préparer des petits plats pour bébé de façon express ! Démonstration avec 3 recettes.
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Les gourdes réutilisables pour bébé
Connaissez-vous les gourdes réutilisables pour bébé ? Avec tous les avantages de la gourde jetable (pratique et ludique), bébé peut en plus manger du fait-maison! Découvrez tous les avantages des gourdes pour bébé réutilisables.
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DME : la diversification menée par l’enfant
La DME, c'est une façon de faire découvrir les aliments à bébé sous forme solide, en morceaux, dès le début de la diversification. Sans passer par la case purées lisses ! Cet article vous explique les principes de la diversification menée par l'enfant (DME) et vous donne les clés pour savoir comment et avec quoi commencer.
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Finger food et purées : la diversification mixte
Donner des purées et des morceaux à manger avec les doigts en même temps, c’est possible ? Ces deux modes d’alimentation sont souvent opposés. En diversification classique, on donne des purées à bébé. En DME (diversification menée par l’enfant), on lui propose uniquement des aliments à manger avec les doigts. Mais est-ce possible de mélanger ces deux méthodes de diversification alimentaire ? On en parle peu, mais ça s’appelle la diversification mixte. Je vous explique comment et pourquoi !
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Que faire avec une ratatouille ? (pour bébé et toute la famille)
La ratatouille, délice ravisseur de papilles, est un plat au multiples atouts. Goût, couleurs, texture, il est parfait pour l'éveil culinaire de bébé! En outre, ce plat est excellent pour la santé. Cette recette classique est facile à cuisiner, et il est aisé d'en préparer en grandes quantités. C'est pour toutes ces raisons que la ratatouille est probablement le plat que je cuisine le plus souvent! Pourtant, on ne la mange jamais de la même façon...
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10 conseils pour faciliter l’organisation des repas
Vous avez envie de bien manger, et donner du fait-maison à bébé tous les jours? Belle motivation!👏Je partage votre envie, et je m’organise au quotidien pour y arriver 😄. Je vous partage mon organisation quotidienne avec 10 conseils pour faciliter l’organisation des repas!
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Fruits et légumes de septembre
Manger des fruits et légumes de saison et locaux est meilleur pour vous et pour la planète. En effet, respecter la saisonnalité est gage de qualité et de fraicheur, et permet de diminuer l’empreinte carbone. Voici les fruits et légumes de septembre.
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Fruits et légumes d’août
Manger des fruits et légumes de saison et locaux est meilleur pour vous et pour la planète. En effet, respecter la saisonnalité est gage de qualité et de fraicheur, et permet de diminuer l’empreinte carbone. Voici les fruits et légumes d'août.
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9 conseils pour réussir son Batch Cooking
Le batch cooking, c’est LA méthode pour préparer ses repas, et les repas de bébé, en avance. Dans mon article « Batch cooking pour bébé, ou l’art de cuisiner en avance », je vous expliquais le concept du batch cooking, ses bienfaits, et pourquoi l’adopter pour les repas de bébé. Découvrez maintenant mes conseils pour réussir vos sessions de batch cooking pour bébé !
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Fruits et légumes de juillet
Manger des fruits et légumes de saison et locaux est meilleur pour vous et pour la planète. En effet, respecter la saisonnalité est gage de qualité et de fraicheur, et permet de diminuer l’empreinte carbone. Voici les fruits et légumes de juillet.
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5 idées pour partager les tâches en cuisine
Dans un article précédent, je vous demandais: et si on partageait les tâches ? En effet, les femmes consacrent encore 2,5 fois plus de temps aux tâches ménagères que les hommes! Or, pour mieux nous organiser au quotidien, pour simplifier la préparation des repas de bébé, l'idéal c'est de participer à deux. Je vous donne 5 idées à actionner pour partager les tâches en cuisine.
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Et si on partageait les tâches ?
Avez-vous déjà remarqué que lorsqu’on parle d’alimentation infantile, on s’adresse surtout aux mamans ? Même si les mentalités tendent à changer, l’image de la mère « nourricière » est toujours ancrée dans l’imaginaire collectif. Et pour cause: en France, les femmes consacrent 2,5 fois plus de temps aux tâches ménagères que les hommes ! Mais alors, que font les papas ?
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Sucre dans l’alimentation de bébé : attention aux excès !
Le sucre est naturellement présent dans la plupart des aliments, est indispensable à l'alimentation, pour la croissance et le développement cérébral. Mais attention à l'excès de sucre ! Je vous mets en garde contre les sucres cachés et les mauvaises habitudes.
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Fruits et légumes de juin
Manger des fruits et légumes de saison et locaux est meilleur pour vous et pour la planète. En effet, respecter la saisonnalité est gage de qualité et de fraicheur, et permet de diminuer l’empreinte carbone. Voici les fruits et légumes de juin.
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Batch cooking pour bébé, ou l’art de cuisiner en avance
Avez-vous déjà entendu parler du batch cooking ? Ce concept de plus en plus en vogue, pour nous les adultes, nous permet de bien manger, même lorsqu'on n'a pas le temps de cuisiner la semaine à cause de notre rythme de vie effréné ! Mais pourquoi ne pas l'appliquer aux repas de bébé ? Et comment faire ?
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3 étapes pour préparer facilement une purée pour bébé
Les choses les plus simples sont souvent les meilleures. Et cuisiner pour bébé, c’est très simple ! 3 étapes pour préparer facilement une purée pour bébé, et optimiser les préparations : découvrez tous mes conseils et astuces !
