Bowl à l’avocat et à la betterave

6 commentaires

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  Solène

  23 mai 2024 à 23:19 Répondre

  Bonsoir si je ne met pas l’avocat il va manquer un apport ou pas ? Et le quinoa et pois chiche remplace la protéine animal? Merci

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    Marion

    diététicienne pédiatrique

    24 mai 2024 à 10:02 Répondre

    Bonjour Solène, l'avocat permet d'apporter des fibres en plus. L'association quinoa – pois chiche permet en effet d'apporter des protéines complètes et remplace donc la protéine animale 😊
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  Berengere

  18 mai 2024 à 19:35 Répondre

  Bonjour,

  Peut-on congeler cette recette ?
  Merci beaucoup,

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    Alice

    diététicienne

    20 mai 2024 à 09:58 Répondre

    Bonjour, oui ça se congèle mais sans l'avocat de préférence 🤗
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  Marine

  13 mai 2024 à 13:09 Répondre

  Bonjour, sous quelle forme le servir pour un bébé de 14 mois s’il vous plaît? ?

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    Alice

    diététicienne

    13 mai 2024 à 15:02 Répondre

    Bonjour Marine, vous pouvez lui proposer le même bowl que pour les adultes en adaptant la taille des morceaux à ses capacités masticatoires (en écrasant les pois chiches notamment) 🙂