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Colombo de poisson

Colombo de poisson H

Colombo de poisson

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11 commentaires

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour, vous pouvez remplacer le concassé de tomates par une base de légumes cuits et mixés, comme de la courgette, de la carotte ou du poivron (ou un mélange des 3), qui apportera de la texture et un peu de liant à la sauce 🤗
  • Anaelle

    Bonjour,

    Je sais que l’apport nutritionnel se fait sur la semaine.
    Cependant pour un bébé de 7.5 mois, qui a besoin d’environ 1/3 de féculents d’après les fiches mémos, puis-je adapter la recette pour un petit pot de 180gr, en y mettant 60gr de riz pour respecter l’apport en féculents préconisé ?

    • Marion

      diététicienne
      Bonjour Anaelle, vous pouvez suivre l'adaptation prévue pour la tranche d'âge 6-8 mois qui contient bien du riz ou suivre les quantités que vous avez mentionnées 😊
  • Anaïs

    Bon j ai réalisé la recette. Un peu trop épicé je ne mettrai qu’une cuillère à café pour moi 😅 cela dit j’ai coupé avec de la crème cela a adoucit le plat 🤗

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Sarah, mélangé avec le riz la sauce n'est pas trop liquide mais sinon vous pouvez essayer d'ajouter un petit peu de fécule de maïs 🤗

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