dès 9 mois

Energy balls aux pruneaux et avoine

Energy balls aux pruneaux et avoine
A la recherche d'une recette ultra-rapide et super-gourmande, sans cuisson ? Donnez le plein d'énergie à bébé avec ces "energy balls" aux pruneaux, noisettes et flocons d'avoine !
Avec une texture fondante, bébé pourra les attraper avec les doigts et s'initier aux morceaux.
Vous pourrez les servir au petit-déjeuner ou au goûter, à compléter d'un laitage et/ou d'un fruit.
Energy balls aux pruneaux et avoine
Imprimer

Energy balls pruneaux noisettes avoine

Temps total: 5 minutes
Portions: 10 boules

Matériel

Ingrédients

  • 100 g pruneau(x)
  • 50 g noisettes
  • 25 g flocons d'avoine

Instructions

  • Mixer les noisettes en poudre.
  • Ajouter les pruneaux et les flocons d'avoine, et mixer encore. Ajouter un petit filet d'eau si la texture est trop compacte (la pâte doit rester épaisse pour former des boules).
  • Former des petites boules en les roulant dans le creux de la paume des mains (environ 10 boules). Pour ne pas que la pâte colle aux doigts, humidifiez-vous les mains à l’eau froide.
  • Laisser reposer au réfrigérateur 1H avant de servir.

Notes

Conserver dans une boîte hermétique au réfrigérateur, jusqu’à 3 jours.
Vous avez aimé cette recette ?Partagez votre photo sur instagram en mentionnant @cuisinezpourbebe !
Energy balls aux pruneaux et avoine
Energy balls aux pruneaux et avoine

Vous pourriez aussi aimer

gateaux amandes groseilles bebe

Gâteaux aux amandes et groseilles

25 août 2021
mini flans aux brocolis

Mini flans au brocoli

12 juillet 2021
galettes de ble simplissimes pour tortilla ou wrap

Galettes de blé simplissimes (pour tortillas et wraps)

29 septembre 2019

11 commentaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous avez aimé cette recette ?