Purée de carottes, pommes de terre, lentilles corail et sardines

7 commentaires

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  Justine

  21 octobre 2026 à 22:47 Répondre

  Est-il possible d’ajouter de la courgette à cette recette ?

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    Annaëlle

    diététicienne

    22 octobre 2026 à 09:08 Répondre

    Bonjour Justine, oui si vous le souhaitez : en remplacement des carottes, ou bien en mettant moitié carottes / moitié courgettes pour l’apport en légumes. ☺️
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      Justine

      23 octobre 2026 à 14:22 Répondre

      Merci pour votre réponse. Je voulais ajouter de la courgette car j’ai peur que la carotte et les lentilles corail constipent un peu bébé !

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  Laucyline

  3 juin 2026 à 18:40 Répondre

  Bonjour,
  Si bébé teste pour la premiere fois la sardine, il vaut mieux donner 5 grammes au lieu de 10 grammes ?
  Merci d’avance

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    Leila

    diététicienne

    4 juin 2026 à 09:18 Répondre

    Bonjour Laucyline, si votre bébé n’a pas encore goûté au poisson, oui, cela est nécessaire, car il s’agit d’un allergène. Si l’allergène poisson a déjà été introduit, dans ce cas, vous pouvez proposer la quantité de sardines recommandée pour l’âge de votre bébé. 🙂
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  Constance

  2 juin 2026 à 15:53 Répondre

  Bonjour
  Première fois que je vais faire des lentilles corail à ma fille
  Est ce que le féculent est obligatoire ?
  Je pensais que les lentilles remplaçaient les féculents ou la viande ?

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    Annaëlle

    diététicienne

    2 juin 2026 à 16:01 Répondre

    Bonjour Constance, les légumineuses sont plus difficiles à digérer pour bébé. Ici, on complète donc la portion de féculents par des pommes de terre pour avoir une purée complète, mais plus digeste pour bébé. Progressivement, vous pourrez diminuer la quantité de pommes de terre ou d’autres féculents et augmenter la part de légumineuses ☺️ Les légumineuses ne remplaceront cependant pas la viande (il ne s’agit pas des mêmes protéines). 😉