Goûter de bébé : 9 idées recettes

Le meilleur goûter pour bébé et les enfants ? Du lait, un fruit et un produit céréalier !

Côté fruits : frais ou en compote, fruits secs (raisins, cranberries, abricots, pruneaux, dattes…), on peut les proposer sous plein de formes et varier selon les saisons !

Et pour les petits plaisirs en plus ? On peut réaliser plein de super recettes gourmandes et adaptées à bébé !

Voici 9 idées recettes pour régaler vos bébés dès 1 an, afin de varier les goûters du quotidien.

Idées de recettes pour le goûter de bébé (dès 12 mois)

Cookies moelleux banane avoine et fruits secs

Je vous livre aujourd'hui une de mes recettes préférées : simple et rapide à préparer, gourmande, elle ravit les goûters de bébé et toute la famille !

Avec seulement 3 ingrédients, nous allons préparer de délicieux cookies moelleux à la banane, avoine, et fruits secs. Que des ingrédients sains, pour un goûter "healthy" et pourtant tellement gourmand !

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Pâte à crêpes

Que ce soit pour la chandeleur, mardi gras ou n'importe quelle occasion, on adore partager des crêpes pour un goûter en famille ! Pour ne pas priver bébé de cette activité gourmande, voici une recette de pâte à crêpes légère pour bébé et toute la famille !

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Carrot cake à l’orange glacé au fromage blanc

Voici une recette que nous affectionnons particulièrement à la maison : le carrot cake ! Une texture ultra-moelleuse, un goût délicieux de carottes, de noisettes et d'amandes, avec une note subtile de cannelle… Il contient d'excellents ingrédients pour un goûter riche et festif !

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Carrot cake à l'orange (pour bébé et toute la famille)

Compote de pomme, cerises et menthe 🍒

C'est le printemps, c'est le temps des cerises ! Vite, on en profite ! 🍒

Et si vous proposiez une délicieuse compote de cerises à bébé ? Mariée à la pomme et la fraîcheur de la menthe, elle charmera les sens de bébé ! On pourra lui proposer cette recette dès 6 mois, au dessert ou au goûter.

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Crumble aux pommes et bananes

Le crumble à la pomme et banane est un petit classique, mais si délicieux ! Fondant, moelleux et croustillant à la fois, j’adore la palette de textures qu’offre ce crumble aux fruits. Une bonne recette pour initier bébé aux mélanges de textures. Et pour les bébés qui ne mangent pas encore de morceaux, on leur propose une compote pommes-bananes pour qu’ils puissent se régaler avec nous.

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Perles du japon coco-fraises

Les perles du japon, ou petites billes de tapioca, sont fabriquées à partir de fécule de manioc. Féculent sans gluten, la consistance « gluante » qu’apporte le tapioca est très intéressante pour la découverte de nouvelles textures par bébé. Alors si on tentait une petite recette avec ces perles du japon, du lait de coco, et de délicieuses fraises ?

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Oeufs de Pâques pour bébé (energy balls)

Pour fêter Pâques avec nos bébés, je suis partie à la recherche d'une recette d'oeufs sans sucres ajoutés, et sans chocolat ! Je me suis inspirée des fameuses "energy balls", adaptées en forme d'oeufs à la texture bien fondante.

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Glace 100% banane (nicecream)

Je n'achèterai plus jamais de glace ! 😉

Et oui, car j'ai découvert une recette magique ! Une délicieuse glace, onctueuse à souhait, au bon goût de fruit, sans sucres ajoutés, sans crème, sans oeuf … avec seulement 1 ingrédient : la banane ! Même pas besoin de sorbetière pour la faire, il vous faudra juste un congélateur et un mixeur. Regardez la recette en vidéo !

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Charlotte aux fraises pour bébé

Une charlotte aux fraises et petit suisse pour régaler bébé lors des occasions exceptionnelles, comme son premier anniversaire ! Très facile à réaliser, et délicieux pour bébé.

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