dès 6 mois

Purée de petits pois carottes

Purée de petits pois carottes

Abonnez-vous pour accéder à la recette

En tant qu'abonné, vous recevrez chaque mercredi un nouveau menu de saison avec 10 recettes pour régaler votre bébé.

Déjà membre? Se connecter

12 commentaires

  • Ludi

    Bonjour,
    Je commence à utiliser l’application que je trouve géniale!

    Mon fils a 6 mois et demi, je m’interroge sur le fait que vos recettes « midi » n’incluent pas toutes des protéines ou des féculents. C’est pas tous les jours normalement ?

    Merci d’avance pour votre aide.

    Ludivine

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Ludivine, merci pour votre message et ravie que l'application vous plaise 😊
      Effectivement, toutes les recettes de midi ne contiennent pas forcément des protéines animales ou des féculents, car à 6 mois, l’objectif est surtout d’introduire progressivement les différents groupes d’aliments, en complément du lait qui reste l’aliment principal.
      Les protéines animales (viande, poisson, œuf) peuvent être proposées dès cet âge en petites quantités, mais il n’est pas nécessaire d’en proposer systématiquement tous les jours. On recommande plutôt d’alterner au fil de la semaine pour varier les apports : par exemple 2 fois viande, 2 fois poisson, 1 fois œuf.
      Côté féculents, ils peuvent également être introduits doucement (pomme de terre, semoule fine, etc.), mais là aussi, ce n’est pas indispensable à chaque repas à 6 mois. Cela dépend aussi de l’appétit et des besoins de votre bébé.
      Si vous souhaitez creuser davantage le sujet, vous pouvez consulter ces deux articles :
      Faut-il donner de la viande tous les jours à bébé ?
      À 6 mois, doit-on proposer des féculents à chaque repas ?
      Belle continuation dans la diversification de votre petit 🤗
    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Morgane, c'est possible occasionnellement mais je vous conseille de privilégier au maximum les légumes frais ou surgelés (les légumes en conserve sont salés). Il n'est pas vraiment conseillé de congeler les conserves, c'est possible mais ça diminue encore plus les qualités nutritionnelles des légumes 🙂
    • Leila

      nutritionniste

      Bonjour Cynthia,
      L’âge est donné à titre indicatif et donc vous pouvez bien donner cette purée avant l’âge proposé mais en plus petite quantité 😉
      Leila

  • Ame

    Bonjour, cette recette apparaît dans le dernier menu hebdo. Quelle protéine est à ajouter qui n’altère pas le goût des légumes ? Oeuf ?

    • Clémence

      fondatrice

      Bonjour, vous n’êtes pas obligée de proposer des protéines animales tous les jours à bébé, mais si vous souhaitez en ajouter dans cette recette, oui vous pouvez par exemple opter pour de l’oeuf 🙂

  • Héloïse

    Bonjour,
    Merci pour cette recette. Peut-on utiliser des petits pois surgelés ? Si oui, comment les faire cuire ?
    Merci !

    • Leila

      nutritionniste

      Bonjour Héloïse, c’est possible d’utiliser des petits pois surgelés et de les faire cuire à la vapeur.
      Bien à vous,
      Leila

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous avez aimé cette recette ?