Recettes pour bébé et toute la famille

Toutes les recettes pour cuisiner pour bébé et toute la famille !

  • pomme bebe
    dès 6 mois

    Pomme en morceaux

    https://youtu.be/JStCAgB3yGghttps://youtu.be/OJVyg1PltWEDès que votre bébé sait bien mastiquer (vers 10 mois, si votre bébé est déjà initié aux morceaux depuis plusieurs mois), on peut essayer de lui proposer la pomme crue en morceaux coupés de façon adaptée : Râpée finement En lamelles très fines La pomme n’est pas fondante mais se désagrège plus facilement en bouche, grâce aux mouvements de mastication et à la salive. Dès 6 mois, bébé peut donc se délecter de ce fruit en morceaux si la pomme est cuite ! 😋 Et dès 10 mois, bébé peut commencer à la consommer crue râpée ou en lamelles. Avant cet âge, vous pouvez proposer la pomme de façon sécuritaire…

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  • supremes orange bebe
    dès 6 mois

    Suprêmes d’orange

    Note : Vous pourrez lui proposer l’orange et les autres agrumes en quartiers (avec les membranes) s’il maitrise bien la mastication et qu’il a ses premières molaires (vers 18 mois). Les oranges sont de supers fruits à proposer à bébé l'hiver, même pour ses premiers morceaux. Avec son goût délicieux et sa texture juteuse, ses vitamines, l'orange est souvent très appréciée.Dès 6 mois, si votre bébé tient assis, vous pouvez lui proposer l'orange en suprêmes, c'est à dire sans les membranes (qui ne fondent pas en bouche). C'est ce qu'on vous propose dans cette vidéo ! L’orange en suprêmes, c’est une idée simple et rapide pour proposer un fruit au…

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  • kiwi en morceaux pour bebe
    dès 6 mois

    Kiwi en morceaux

    Pour bébé qui débute avec les morceaux (dès 6 mois), on va lui proposer de gros morceaux de la taille de son poing, qu’il va pouvoir attraper à pleine main et mâchouiller. Vous pouvez laisser un petit morceau de peau pour éviter que le kiwi glisse dans ses doigts, en faisant attention à l’avoir bien lavée et qu’il ne la mange pas. Une autre option possible pour faciliter la préhension et de réaliser des petites entailles dans le kiwi. Et si votre bébé fait déjà la pince (vers 9 mois) et qu’il arrive à attraper de plus petits morceaux, coupez simplement le kiwi en petits dés ! Pour le présenter en morceaux, le kiwi doit être…

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  • dès 6 mois

    Poire en morceaux

    https://youtu.be/bz4hTg86KJMhttps://youtu.be/XcufdNd79Xk💡 Comme la poire est très juteuse, elle peut glisser dans la main. Vous pouvez aider votre bébé à l’attraper et la porter à sa bouche, ou la rouler dans une petite chapelure pour la rendre moins glissante. La poire, lorsqu'elle est bien mûre, est un fruit bien fondant qui peut être proposée à un bébé qui débute avec les morceaux. Dès 6 mois, si votre bébé tient assis, vous pouvez alors lui proposer des morceaux de la taille du poing, sans la peau, pour que bébé les déguste avec les doigts ! Et vers 9 mois, quand bébé fait l'apprentissage de la pince (attraper entre ses doigts), vous pouvez…

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  • banane finger food bebe
    dès 6 mois

    Banane pour bébé

    Découvrez comment proposer la banane à bébé en vidéo. ⬇️https://youtu.be/6R5sv1Yz1iohttps://youtu.be/eSF3jxxlU_E La banane étant fondante, votre bébé n’a pas besoin de dents pour la déguster. Il va l’écraser entre ses gencives, et entre la langue et le palais. Un bon indicateur pour savoir si la banane est suffisamment fondante pour bébé : la chair doit s’écraser facilement entre le pouce et l’index. Choisissez la banane suffisamment mûre, elle sera plus fondante. La peau de la banane doit être jaune, avec éventuellement des points noirs qui commencent à apparaître. Quand bébé débute, proposez-lui des gros morceaux qu’il peut attraper avec son poing. Au fur et à mesure que sa motricité s’affine, et quand il sait…

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  • premiere cuillere de lentilles bebe
    dès 4 mois

    Ma première cuillère de lentilles vertes

    Les légumineuses étant plus difficiles à digérer, on les propose seulement en petite quantité à bébé : 1 cuillère de temps en temps en début de diversification, puis on pourra augmenter les quantités et en proposer 2 fois par semaine à partir de 12 mois. Vous pouvez congeler les restes en petites portions pour les servir plus tard, ou utiliser le reste pour les adultes. Un peu d’huile d’olive et un peu d’épices, et on transforme cette purée en délicieux houmous de lentilles pour l’apéritif ! ⚠️ Cette recette nécessite un peu d’anticipation, puisqu’on va faire tremper les lentilles toute une nuit pour améliorer leur digestion ! Le trempage des…

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  • glace fruits bebe
    dès 6 mois

    Glaces aux fruits (petits sorbets)

    Les fortes chaleurs sont arrivées, vous avez chaud et votre bébé aussi, et vous aimeriez lui proposer quelque chose de très rafraîchissant, de gourmand, mais adapté pour lui ? Ou votre bébé a les dents qui poussent, il a mal aux gencives, et vous cherchez une solution pour le soulager ? Et si vous essayiez ces petites glaces pour bébé (et grands) ! Avec du fruit, rien que du fruit, c’est juste délicieux ! Vous pouvez le faire avec les fruits frais que vous voulez, je vous propose ici de le faire avec de bons fruits d’été : de la pastèque, du melon, de la pêche jaune ou de la…

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  • dès 4 mois

    Purée d’aubergine

    L’aubergine est un légume-star de l’été ! Si on en profitait pour le faire découvrir à bébé, avec une recette de purée d’aubergine très simple et facile à préparer ? Vous allez bientôt commencer la diversification, ou vous débutez tout juste ? N’hésitez pas à lire notre article détaillé pour la diversification alimentaire, afin de préparer les repas de bébé en toute sérénité.

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