Ma première cuillère de lentilles vertes
Et si on faisait goûter à bébé sa première cuillère de purée de lentilles ?Les dernières recommandation du PNNS en 2021 disent qu'il est possible de proposer les légumineuses en purée lisse dès 4/6 mois, en petite quantité et en veillant à ce que votre bébé les digère bien. Ces aliments sont riches en fibres, contiennent aussi du fer et des protéines et sont conseillés à tout âge !Je vous propose donc de préparer une petite purée de lentilles pour éveiller ses papilles et introduire les légumineuses en douceur !
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