dès 6 mois

Crème banane avocat citron

Creme banane avocat citron bebe
L'association banane et avocat, vous avez déjà essayé ? Relevé par sa pointe de citron, cette recette à la fois simple et nutritive, mais surtout délicieuse, enchantera peut-être les papilles de votre bébé ? En tout cas nous, on a adoré !
Pour changer un petit peu vos compotes du goûter, je vous laisse essayer cette recette de crème aux fruits crus et à la texture toute douce. 🤗
Creme banane avocat citron bebe
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Crème banane avocat citron

Portions: 1 portion(s)

Matériel

Ingrédients

  • ½ banane(s) (environ 50g)
  • ½ avocat(s) (environ 50g)
  • ½ citron(s) (environ 8mL de jus)

Instructions

  • Éplucher ½ banane et couper en rondelles. Mettre les rondelles de banane dans le bol du mixeur.
  • Couper l’avocat en 2, ôter le noyau. Prélever ½ avocat avec une cuillère et ajouter dans le bol.
  • Presser ½ citron sur les fruits.
  • Mixer jusqu’à obtention d’une texture lisse et crémeuse.

Notes

Servir sans tarder à bébé pour profiter des vitamines !
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197 commentaires

    • Alice

      diététicienne
      10 juillet 2025 à 16:42 Répondre
      Bonjour, pour l’avocat s’il n’est pas bio ce n’est pas problématique : sa peau épaisse le protège bien des pesticides, ce qui en fait un des fruits les moins concernés. Vous pouvez donc l’utiliser sans souci, même s’il n’est pas bio !

  • Kiki

    21 juin 2025 à 15:51 Répondre

    À quel âge peut-on donner 1 banane entière+1 avocat entier en une fois ? Bb aime bcp cette crème mais tjrs peur de l’effet constipant ou trop riche.. Puis-je sinon « rallonger » la quantité avec du lait entier, fromage blanc, yaourt peut-être flocons d’avoine ?…

    • Alice

      diététicienne
      23 juin 2025 à 09:44 Répondre
      Bonjour, Il n’y a pas d’âge fixe pour donner 1 banane + 1 avocat entier, mais c’est une quantité assez riche pour un tout-petit. À 6–12 mois, on reste généralement sur de petites portions variées pour éviter un excès de fibres ou de lipides d’un seul coup, même si bébé aime beaucoup.
      Si vous trouvez qu’il en redemande, vous pouvez tout à fait rallonger la crème avec un peu de lait (infantile ou entier), de fromage blanc, de yaourt nature (selon les aliments déjà introduits), ou encore des flocons d’avoine mixés.
      Ça adoucit la texture, équilibre les apports, et évite de surcharger en banane/avocat tout en faisant plaisir à bébé 😊

  • Brithney

    14 juin 2025 à 14:23 Répondre

    Bonjour,

    Mon bébé a 5 mois, puis-je lui faire goûter un mélange banane / avocat sans le jus de citron ? Puis-je faire cuire l’avocat à la vapeur ?

    Merci d’avance,

    • Alice

      diététicienne
      16 juin 2025 à 09:29 Répondre
      Bonjour, oui c'est possible, mais le mélange va s'oxyder (brunir) très vite sans le jus de citron. Ce n'est pas un problème si la crème est proposée directement après que vous l'ayez préparée. Pour l'avocat, pas besoin de le cuire. L’avocat est un fruit très intéressant à proposer cru. Sa texture naturellement tendre et crémeuse est idéale pour le système digestif encore immature d’un bébé. Il ne nécessite pas de cuisson pour devenir tendre et digeste, contrairement à d'autres aliments. Les bons nutriments qu'il contient sont d'ailleurs mieux conservés dans l'avocat cru 😉

  • Julie

    13 juin 2025 à 21:03 Répondre

    Bonjour, j’aimerais beaucoup faire goûter cela à ma fille (elle va avoir 7 mois dans quelques jours) mais je me demande à quel moment lui proposer ? Au goûter à la place de la compote ? Ou alors le midi en + du yaourt ? Merci ☺️

  • Marion

    1 juin 2025 à 11:59 Répondre

    Bonjour 🙂
    Merci pour toutes vos recettes .. je vais préparer celle la, par contre je n’ai que du citron vert. Est ce possible de remplacer le citron jaune par le vert ?
    Merci à vous 🤗

  • Mélissa

    19 mai 2025 à 09:41 Répondre

    J’avais enfin un avocat mûr pour tester cette recette (bébé de 8 mois). Il a tout dévoré !
    Merci pour les chouettes idées d’association de fruits et aussi de légumes 🙂

  • Mounia

    6 mai 2025 à 11:47 Répondre

    Bonjour,
    Peut on utiliser le jus de citron en bouteille?
    Bébé de 5mois et demi et qui n a pas encore goûté l avocat. Est-ce que je dois le cuire à la vapeur? Est ce que je peux lui donner cru? Merci

    • Alice

      diététicienne
      6 mai 2025 à 13:28 Répondre
      Bonjour Mounia, vous pouvez très bien utiliser du jus de citron en bouteille. Pour l’avocat, c'est un fruit très intéressant à proposer cru. Sa texture naturellement tendre et crémeuse est idéale pour le système digestif encore immature d’un bébé. Il ne nécessite pas de cuisson pour devenir tendre et digeste, contrairement à d'autres aliments. Les bons nutriments qu'il contient sont d'ailleurs mieux conservés dans l'avocat cru 😉

    • Alice

      diététicienne
      5 mai 2025 à 09:24 Répondre
      Bonjour, vous pouvez remplacer la banane par de la mangue bien mûre ou de la poire pour conserver une texture crémeuse. Ces fruits apportent aussi une douceur naturelle proche de celle de la banane.

    • Alice

      diététicienne
      10 avril 2025 à 12:38 Répondre
      Bonjour, il n'est pas toujours nécessaire de cuire les fruits, on peut aussi les proposer crus pour profiter d'un maximum de vitamines 🙂

  • Emma

    18 mars 2025 à 15:20 Répondre

    Je viens de tester cette recette pour le goûter de mon fils qui a 6 mois ! Vraiment excellent. Je crois que je me suis plus régalé que lui 🤣 je vais en faire pour moi !! À faire vraiment très très bonne recette !

    • Alice

      diététicienne
      12 février 2025 à 08:56 Répondre
      Bonjour, il vaut mieux la proposer rapidement après l'avoir préparée car la crème risque de noircir. Vous pouvez tout de même la conserver pendant 24h max au réfrigérateur 🙂

  • Claudy

    28 janvier 2025 à 14:21 Répondre

    Bonjour !
    Vous proposer cette recette surtout au goûter, mais peut-on aussi la proposer au petit-déjeuner? Ou est-ce trop riche ?

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      28 janvier 2025 à 16:59 Répondre
      Bonjour Claudy, oui c'est possible de la proposer au petit-déjeuner en plus de son lait habituel 🙂

  • Mélissa

    26 janvier 2025 à 19:44 Répondre

    Bonjour, mon bébé a 5 mois. Il a déjà goûté la banane mais pas l’avocat. Est ce que je peux faire cette recette en cuisant la banane à la vapeur avant de mixer et sans cuire l’avocat?

  • Jelena

    22 janvier 2025 à 21:26 Répondre

    Bonjour, je suis maman d’un petit de 8 mois je ne sais toujours pas comment commencer les morceaux j’ai un peut peur 😰
    Dites moi cet je peut la proposer comme sa purée du midi ou plus en goûter 🧐

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      23 janvier 2025 à 09:55 Répondre
      Bonjour Jelena, Je comprends que cela puisse faire peur de proposer des morceaux à votre bébé, il existe des conseils de sécurité qui vous permettront d'être plus confiante lors des repas : votre bébé doit déjà avoir les prérequis : il a 6 mois, il se tient assis le dos bien droit, il est capable de tourner sa tête des deux côtés et il sait porter des objets jusqu'à sa bouche. Avoir des dents n'est pas un prérequis car les mâchoires des bébés permettent d'écraser les aliments avec la force des gencives. Il est conseillé de proposer les finger-food quand votre bébé est bien éveillée, dans un endroit calme et sans distraction. La taille proposée doit être aussi grosse que sa petite paume et on ne donne pas d'aliments petits, ronds et durs qui sont à risque d'étouffement.
      Les textures que nous proposons sont très fondantes, vous pouvez vous-même vérifier que la texture s'écrase facilement en bouche sans utiliser vos dents entre la langue et le palais. Je vous conseille de tester les recettes de finger food dès 6 mois ou avec la mention bébé débutant. ça sera plus facile pour lui. Enfin, les bébés sont équipés d'un réflexe nauséeux qui leur permettent de se protéger au cas où un aliments passerait dans les voies aériennes.
      Je vous conseille de proposer la crème banane-avocat-citron au moment du goûter 🙂

      • Mélissa

        22 mars 2025 à 10:22 Répondre

        Merci pour ce conseil car c’est je pense la hantise de nombreux parents ☺️
        Nous allons donc tester les finger food ☺️

    • Alice

      diététicienne
      16 décembre 2024 à 09:19 Répondre
      Bonjour, les deux sont possibles. Si bébé est déjà bien rassasié après son repas le midi, je vous conseille de lui proposer cette crème au goûter.

    • Alice

      diététicienne
      2 décembre 2024 à 08:51 Répondre
      Bonjour, il vaut mieux la proposer rapidement après l'avoir préparée car la crème risque de noircir. Vous pouvez tout de même la conserver pendant 24h max au réfrigérateur 🙂

  • Manine

    28 novembre 2024 à 14:31 Répondre

    Bonjour, bébé de 8 mois, je lui ai donné de l’avocat en tranches avec de la cacahuète autour que j’avais préalablement écrasé dans un mortier pour en faire de la poudre… Elle les a bien porté à sa bouche et a mâché. Il n’y a pas de risques de la cacahuète « mousse » dans ses poumons ? « Un proche » vient de me dire ça…

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      28 novembre 2024 à 17:01 Répondre
      Bonjour Manine, ne vous inquiétez pas, il n'y a aucun risque que la cacahuète arrive au niveau des poumons car l'alimentation se déplace dans l'oesophage et non dans la trachée. La trachée conduit aux poumons (pour respirer) et l'oesopage à l'estomac. De plus les aliments ne "moussent" pas après ingestion 🙂

        • Marion

          diététicienne pédiatrique
          25 novembre 2024 à 10:01 Répondre
          Bonjour Myriam, oui pour les légumes, il est nécessaire de les cuire, vous pourrez proposer des crudités quand votre bébé aura des molaires. Pour les fruits, il est possible de proposer des fruits crus mixés ou en petits morceaux très fondants si bébé a les prérequis. Ils sont un peu moins digestes, donc l'idéal est d'en proposer seulement de temps en temps. Voici un article sur le sujet si vous souhaitez plus d'informations 🙂

    • Alice

      diététicienne
      4 novembre 2024 à 09:41 Répondre
      Bonjour, pour un bébé de cet âge, il vaut mieux cuire les fruits avant de les proposer pour faciliter la digestion 🙂

    • Nina

      diététicienne
      28 octobre 2024 à 11:17 Répondre
      Bonjour Sabou,
      Pour cette recette, comme l'avocat et la banane sont proposés crus, il vaut mieux attendre que votre bébé ait une meilleure digestion. À 4 mois l'appareil digestif de votre bébé n'est pas encore assez mature pour digérer des aliments crus comme les fruits et légumes. 🙂

  • Magalie

    23 octobre 2024 à 11:03 Répondre

    Bonjour, est-ce qu’un bébé de 5 mois et demi peut en manger ? Sachant qu’il a déjà mangé du citron et de l’avocat.
    Par contre je ne savais pas qu’il fallait faire cuire l’avocat.
    Il l’a très bien toléré cru.
    Merci

    • Nina

      diététicienne
      23 octobre 2024 à 12:03 Répondre
      Bonjour Magalie, vous pouvez proposer cette recette à votre bébé qui va bientôt avoir 6 mois.
      L'avocat et la banane de cette recette sont crus, afin de profiter des vitamines et des fibres. 😉

    • Leila

      diététicienne
      23 octobre 2024 à 09:40 Répondre
      Bonjour Moona, il est en effet très important de bien cuire les aliments comme la viande, le poisson et l'oeuf. Il est aussi préférable de proposer des fruits cuits la plupart du temps car ils se digèrent mieux.
      Mais ici l'avocat ne se cuit pas. Si votre bébé tolère bien les fruits cuits, vous pouvez commencer à lui proposer des fruits crus mixés pour varier de temps en temps comme dans cette recette avec la banane 😊

    • Alice

      diététicienne
      17 octobre 2024 à 10:24 Répondre
      Bonjour, sans le citron la crème va noircir très rapidement. Il est possible de faire sans, mais il faudra proposer la crème tout de suite après l'avoir préparée.

      • Manon

        19 janvier 2025 à 16:40 Répondre

        Même si la préparation sans le jus de citron noircit rapidement, elle reste quand meme comestible durant 24h au réfrigérateur?

        • Alice

          diététicienne
          20 janvier 2025 à 10:34 Répondre
          Bonjour, sans le citron la crème va noircir très rapidement. Il est possible de faire sans, mais il faudra proposer la crème tout de suite après l'avoir préparée, c'est-à-dire ne pas la conserver et la consommer directement après l'avoir préparée.

    • Leila

      diététicienne
      14 octobre 2024 à 10:40 Répondre
      Bonjour Nadège, si vous avez déjà introduit la banane ou l'avocat dans l'alimentation de votre bébé, vous pouvez lui proposer cette crème. 😊

    • Leila

      diététicienne
      16 septembre 2024 à 10:14 Répondre
      Bonjour Gigi-Enola, malheureusement cette recette supportera mal la congélation.
      Vous pouvez tout de même la conserver 24h au réfrigérateur si vous intégrez bien le citron à la préparation.😊

    • Leila

      diététicienne
      6 septembre 2024 à 16:11 Répondre
      Bonjour Caro, la quantité de jus équivaut à 1/2 cuillère à soupe, le citron permet d'éviter l'oxydation de l'avocat et de la banane mais vous pouvez en ajoutez une plus petite quantité si cela est dérangeant pour bébé. 😊

  • Fatimaezzahra

    20 août 2024 à 17:48 Répondre

    Bonjour est ce que je pourrais les écraser seulement à la fourchette et les donner à mon bébé de 7 mois et demi ? ( mixeur plongeant est tomber en panne ) j’ai le grand mixeur mais je ne sais si ça va se mixer bien dedans comme c’est une petite quantité

    • Alice

      diététicienne
      21 août 2024 à 09:32 Répondre
      Bonjour, oui bien sûr il faudra simplement veiller à ce qu'il n'y ait pas de trop gros morceaux dans la crème😉

  • Victoria

    17 août 2024 à 14:02 Répondre

    J’ai fait cette recette sans grande attente de mon bébé et ma grande surprise elle a adorée ! Je suis super contente. Merci pour cette recette .

  • Laura

    22 juillet 2024 à 12:36 Répondre

    Bonjour, bébé de 5mois et demi esce possible de proposer une purree d’avacat seule ( et citron pour l’oxydation) pour le midi ? car on as prévu pas mal de pique nique et je recherche des recette à proposer froide car pas de solution pour faire chauffer. Merci

  • Célia

    26 juin 2024 à 08:52 Répondre

    Bonjour. Est-il possible d’ajouter le jus de citron déjà tout prêt que l’on trouve en magasin ? Ou faut-il absolument presser un citron

    • Alice

      diététicienne
      26 juin 2024 à 09:36 Répondre
      Bonjour Célia, le jus d'un citron frais est meilleur mais ça fonctionne aussi avec du jus de citron en bouteille 😉

  • Fanny

    20 mai 2024 à 20:20 Répondre

    Bonjour, ma fille a de l’eczéma de base sur le ventre mais peut voyant de base. Après avoir mangé la crème c’était vraiment plus rouge et plaques c’est soit l’avocat ou citron. Je dois lui en reproposer seul sous une forme différente ou pas?
    Merci d’avance.

  • Fanny

    19 mai 2024 à 20:16 Répondre

    Bonjour, recette très facile et rapide à faire parfait ! Faite le matin un peu oxydée à 16h mais une fois mélangée plus rien.
    Ma fille a un peu plissé les yeux aux premières cuillerées (avec le citron une première) mais elle a vite repris et aimé 😀😀

      • Evie

        24 mai 2024 à 14:37 Répondre

        Bonjour, je sais que l’avocat ne doit pas être donné cuit mais je croyais que mis à part celui là il fallait faire cuire tous les fruits? Dans cette recette donc pas besoin de faire cuire la banane? Mon bébé a 7 mois peut-il commencer alors à manger des fruits non cuits? Banane? Fraise? Kiwi? Merci

        • Marion

          diététicienne pédiatrique
          24 mai 2024 à 17:13 Répondre
          Bonjour, c'est vrai que les fruits cuits sont plus digestes que les fruits crus. Mais si votre bébé est habitué aux compotes, vous pouvez commencer à lui proposer un dessert avec du fruit cru de temps en temps dès 6 mois, en adaptant bien la texture (mixé ou écrasé à la fourchette) 🙂

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      17 mai 2024 à 09:26 Répondre
      Bonjour, Il est en effet très important de bien cuire les aliments comme la viande, le poisson et l'oeuf. Il est aussi préférable de proposer des fruits cuits la plupart du temps car ils se digèrent mieux.
      Mais ici l'avocat ne se cuit pas. Si votre bébé tolère bien les compotes, vous pouvez commencer à lui proposer des fruits crus mixés pour varier de temps en temps comme dans cette recette avec la banane 😊

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      10 mai 2024 à 10:42 Répondre
      Bonjour Manon, Merci pour votre retour, je suis ravie que votre bébé ait apprécié cette recette originale ! 😊

  • Jennifer

    30 avril 2024 à 13:41 Répondre

    Bonjour,

    Si je prépare aujourd’hui je peux en donner au goûter aujourd’hui et le restant demain? Ou ce n’est pas terrible de conserver 24h au frigo?

  • Ophélie

    22 avril 2024 à 16:43 Répondre

    Alors là je suis stupéfaite de ce mélange je n’y aurais jamais pensé ! Ma fille de 10 mois a adoré et maman aussi 😄 ça a le goût de bonbon
    Merci pour cette recette

  • Virginie

    13 avril 2024 à 10:46 Répondre

    Bonjour,
    À quel moment de la journée conseillez-vous de faire goûter cela à bébé ? Le midi en dessert? Et si oui quelle quantité ? Ou au goûter ?
    Et pour l’avocat tout seul en morceaux à partir de quel âge peut-on en donner ?
    Merci d’avance pour vos réponses.

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      15 avril 2024 à 11:27 Répondre
      Bonjour, vous pouvez proposer cette crème le midi en dessert ou au goûter à la place de la compote, en respectant les quantités proposés dans la recette. Vous pouvez introduire l'avocat dès la diversification (4-6 mois) sous forme mixés. Pour les morceaux, il faudra attendre que votre bébé soit à l'aise avec les morceaux, généralement autour de 12 mois 😊

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      4 avril 2024 à 10:00 Répondre
      Bonjour Maëva, si votre bébé est habitué aux fruits cuits, oui vous pouvez commencer à lui proposer des fruits crus et mixés mais je vous conseille de varier entre ces deux formes car les fruits cru sont plus difficiles à digérer 😊

    • Alice

      diététicienne
      20 mars 2024 à 08:24 Répondre
      Bonjour, dans l'idéal on la propose rapidement après l'avoir réalisé pour garder un maximum de vitamines et éviter l'oxydation des fruits. Vous pouvez tout de même la garder 2 jours au réfrigérateur si la crème ne noircit pas 🙂

    • Alice

      diététicienne
      19 mars 2024 à 08:45 Répondre
      Bonjour, le jus de citron permet de limiter l'oxydation de la crème banane avocat. À moins de la proposer directement après l'avoir réalisé (dans ce cas vous pouvez ajouter du lait maternel), il faudra utiliser du jus de citron pour bien conserver la préparation.

  • Coralie

    17 mars 2024 à 18:34 Répondre

    Recette très originale ! Idéale pour faire manger de l’avocat à bébé, avec plein de bonnes graisses ! Je lui ai donné avec les petits biscuits sans sucre de votre application. Merci !

  • Amandine

    4 mars 2024 à 16:16 Répondre

    Bonjour,
    Testé aujourd’hui pour mon bébé de 5 mois et il a beaucoup aimé. Merci pour la recette car seule je n’aurai jamais eu l’idée.

  • Maguy

    9 février 2024 à 23:24 Répondre

    Bonjour, j’ai vu qu’en DME on peut donner des lanières d’avocat, est-ce que ça veut dire que ça peut ou doit être plus fin que la largeur d’un doigt contrairement au morceau de légumes cuits que l’on peut proposer ? Merci

    • Nina

      diététicienne
      12 février 2024 à 10:19 Répondre
      Bonjour Maguy, si vous avez l'application, vous pouvez aller sur la liste des aliments à goûter, et choisir "avocat" dans la rubrique fruit. Sur la fiche ingrédient vous avez une vidéo qui vous montre comment proposer l'avocat à bébé en tranche 😉

  • Zaina

    3 février 2024 à 23:16 Répondre

    Bonjour
    J’aimerais savoir pour l’avocat, est ce qu’on peut le cuire à la vapeur, ma fille a 5 mois et n’a jamais goûté l’avocat, et aucun aliment cru pour le moment

  • Rania

    29 janvier 2024 à 12:09 Répondre

    Bonjour
    Est ce que je peux préparer la recette avec un avocat entier et une banane entière pour le goûter d’aujourd’hui et demain (mettre une portion au frigo pour demain) ?
    Merci par avance

  • Virginie

    22 janvier 2024 à 08:22 Répondre

    Une tuerie!!!! Je n’étais pas du tout convaincue en lisant cette recette et pourtant! Ma fille a adoré! Et j’avoue que j’ai goûté et c’est vraiment très bon! Merciiiii ☺️

  • Elisa

    20 janvier 2024 à 11:51 Répondre

    Bonjour, par quoi pourrais-je remplacer la banane car ma fille est constipée en consommant de la banane. Merci d’avance pour votre réponse 😀

  • Marie

    15 janvier 2024 à 17:59 Répondre

    Bonjour, ma fille a adoré!! il y en avait juste ce qu’on faut, elle qui d’habitude mange la moitié des compotes.
    Merci pour cette recette.

    • Alice

      diététicienne
      9 janvier 2024 à 15:10 Répondre
      Bonjour Jennifer, si l'avocat est bien le seul ingrédient (pas de sel ou d'autres ingrédients ajoutés) vous pouvez en utiliser 🙂

  • Marjolaine

    23 septembre 2023 à 21:12 Répondre

    Mon bébé a adoré en version « instantanée » 😋. Par contre, le lendemain l’avocat s’était oxydé (malgré le citron) et du coup le goût n’était plus du tout le même, il n’en a pas voulu 🥴

  • Océane

    6 septembre 2023 à 14:07 Répondre

    Bonjour. Est ce que l’on peux commencer ce genre de recettes à 6 mois et non pas à 6 mois révolu ? Ou devons-nous toujours resté sur les recettes des 4 mois ??

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      6 septembre 2023 à 14:53 Répondre
      Bonjour Océane, les indications d'âge proposées sont des repères. Vous pouvez proposer cette recette dès que vous commencez à proposer des repas avec des mélanges de légumes ou fruits, soit aux alentours de 6 mois, une fois que la diversification a bien démarrée et que votre bébé est à l'aise avec les nouveaux goûts. Chaque bébé a son propre rythme, n'hésitez pas à choisir les recettes en fonction de son évolution 😊

  • Audrey

    11 juillet 2023 à 06:29 Répondre

    Bonjour,
    Quand vous mettez des 6 mois sur vos recettes, c’est 6 mois révolus (donc 1er jour su 7eme) ou 1 et jour du 6eme mois ?
    Merci

  • So

    30 mai 2023 à 15:11 Répondre

    Bonjour, j’ai remplacé la banane par du tamarin car mon bébé était constipé, un régal et efficacité garantie 😉 !

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      30 mai 2023 à 15:59 Répondre

      Bonjour, bonne idée, nous n’en avons pas en France mais c’est bon à savoir, je suis ravie que votre bébé se soit régalé 😊

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      19 mai 2023 à 10:22 Répondre

      Bonjour Yasmine, vous pouvez proposer cette crème en dessert ou au goûter, elle replace la compote 😊

  • Aline

    10 mars 2023 à 23:13 Répondre

    Bonjour, on le donner quand la creme en dessert après repas basique ? ou au goûter avec un yaourt ? Ou seulement crème dessert ?

    • Alice

      diététicienne
      2 mars 2023 à 08:52 Répondre

      Bonjour Jennifer, les recettes peuvent également être imprimées (cliquez sur « imprimer » en bas à gauche de la photo depuis le site internet) 😉

  • Caroline

    7 janvier 2023 à 17:33 Répondre

    Testé aujourd’hui pour mon fils de 6 mois mais pas du tout validé 😂
    Trop de nouvelles saveurs d’un coup (avocat et citron)
    On a changé pour un pomme poire, plus sucré, valeur sûre ☺️

    • Ludivine

      6 mai 2023 à 07:23 Répondre

      Le mien (10 mois) n’a pas du tout aimé non plus, impossible à faire passer l’avocat (alors qu’il avait aimé banane-citron)

    • Leila

      nutritionniste
      16 septembre 2021 à 09:28 Répondre

      Bonjour Anouk, il est préférable de consommer sans tarder pour profiter des vitamines et éviter que la crème noircisse ! Conserver jusqu’au goûter du lendemain me paraît beaucoup 😉

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