Crème banane avocat citron
L'association banane et avocat, vous avez déjà essayé ? Relevé par sa pointe de citron, cette recette à la fois simple et nutritive, mais surtout délicieuse, enchantera peut-être les papilles de votre bébé ? En tout cas nous, on a adoré !Pour changer un petit peu vos compotes du goûter, je vous laisse essayer cette recette de crème aux fruits crus et à la texture toute douce. 🤗
Crème banane avocat citron
Portions: 1 portion(s)
Matériel
Ingrédients
- ½ banane(s) (environ 50g)
- ½ avocat(s) (environ 50g)
- ½ citron(s) (environ 8mL de jus)
Instructions
- Éplucher ½ banane et couper en rondelles. Mettre les rondelles de banane dans le bol du mixeur.
- Couper l’avocat en 2, ôter le noyau. Prélever ½ avocat avec une cuillère et ajouter dans le bol.
- Presser ½ citron sur les fruits.
- Mixer jusqu’à obtention d’une texture lisse et crémeuse.
Notes
Servir sans tarder à bébé pour profiter des vitamines !
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176 commentaires
Marion
Et est-ce possible de la congeler de ce fait ?
Alice
Bonjour Marion, cette crème ne supporte pas très bien la congélation malgré le citron 😕
Valentine
Ma fille a adoré et moi aussi
Queen
Trop bien cette recette 👌
Mon bébé a tellement aimé😋
Merci beaucoup pour tout ce que vous faites
Nadège
Trop bien
Prescillia
Nous ne sommes pas obligés de « cuire » à la vapeur avant ?
Alice
Nathalie
Bonjour est ce possible de remplacer le jus de citron par le jus de clémentine ?
Alice
Yvette
Quelle période de la journée est idéale ?
Alice
Emma
Je viens de tester cette recette pour le goûter de mon fils qui a 6 mois ! Vraiment excellent. Je crois que je me suis plus régalé que lui 🤣 je vais en faire pour moi !! À faire vraiment très très bonne recette !
Cindy
La recette convient elle en Bach cooking ? 1-2 jour au frigo ou en congélation ?
Merci beaucoup
Alice
Claudy
Bonjour !
Vous proposer cette recette surtout au goûter, mais peut-on aussi la proposer au petit-déjeuner? Ou est-ce trop riche ?
Marion
Mélissa
Bonjour, mon bébé a 5 mois. Il a déjà goûté la banane mais pas l’avocat. Est ce que je peux faire cette recette en cuisant la banane à la vapeur avant de mixer et sans cuire l’avocat?
Alice
Jelena
Bonjour, je suis maman d’un petit de 8 mois je ne sais toujours pas comment commencer les morceaux j’ai un peut peur 😰
Dites moi cet je peut la proposer comme sa purée du midi ou plus en goûter 🧐
Marion
Les textures que nous proposons sont très fondantes, vous pouvez vous-même vérifier que la texture s'écrase facilement en bouche sans utiliser vos dents entre la langue et le palais. Je vous conseille de tester les recettes de finger food dès 6 mois ou avec la mention bébé débutant. ça sera plus facile pour lui. Enfin, les bébés sont équipés d'un réflexe nauséeux qui leur permettent de se protéger au cas où un aliments passerait dans les voies aériennes.
Mélissa
Merci pour ce conseil car c’est je pense la hantise de nombreux parents ☺️
Nous allons donc tester les finger food ☺️
Sophia
Mix fait avec de la clémentine sucrée, un délice et grand favori de bébé !
Mary
Mon fils en raffole
Tabara
Bonjour peut-on le faire sans le cuir aux vapeurs ?
Alice
Clémence
Bonjour 🙂
Plutôt en goûter ? Dessert ?
Alice
Loim
Mon fils a tres bien aimé
Oceane
Je vien de le préparer mon fils l’adore et la maman aussi ❤️
Cyrielle
Bonjour,
Est il possible de le conserver au frais ou faut il le donner immédiatement ?
Alice
Manine
Bonjour, bébé de 8 mois, je lui ai donné de l’avocat en tranches avec de la cacahuète autour que j’avais préalablement écrasé dans un mortier pour en faire de la poudre… Elle les a bien porté à sa bouche et a mâché. Il n’y a pas de risques de la cacahuète « mousse » dans ses poumons ? « Un proche » vient de me dire ça…
Marion
Lori
Bonjour à vous les jumeaux, que puis-je faire s’il vous plaît
Alice
Adeline
Bonjour,
J’ai pressé une orange à la place du citron. Excellent! 🙂
Annelise
Bonjour, Pour une première tentative avec l’avocat, faut-il le cuire ?
Merci
Marion
Myriam
Bonjour, il ne faut pas cuire tout les fruits et légumes de bébé avant ces 9 mois ?
Marion
Sarah
Ma fille a 4 mois, je peux l’essayer ?bonjour
Alice
Sabou
Est ce que c’est possible pour un bébé de 4mois mais qui fait la taille de 6mois
Nina
Magalie
Bonjour, est-ce qu’un bébé de 5 mois et demi peut en manger ? Sachant qu’il a déjà mangé du citron et de l’avocat.
Par contre je ne savais pas qu’il fallait faire cuire l’avocat.
Il l’a très bien toléré cru.
Merci
Nina
Moona
Pas besoin de cuir à la vapeur ? Un bébé de 6 mois tolère l’avocat cru ?🥰
Leila
Claire
Vous le donnez à midi ou au goûter ?
Alice
Mabotigui
Merci pour la recette mon fils a bien aimé mais es ce que c’est possible de le faire sans le citron
Alice
Manon
Même si la préparation sans le jus de citron noircit rapidement, elle reste quand meme comestible durant 24h au réfrigérateur?
Alice
Nadège
Hello! C’est possible de proposer cette compote pour bébé de 5 mois (dans 3 jours)? Merci
Leila
Floriane
Bonjour,
À quel moment de la journée proposez vous cette crème ?
Alice
Coralie
Merci ! C’est fait pour mon bébé. Rapide à faire et succulente !
Eva
Après avoir mis au figo la compote à noircie au dessus 😕 est ce que je peux quand même la donner à bebe ?
Alice
Sabrina
Ma fille de bientôt 10 mois s’est régalée ☺️☺️
Mélissa
Super recette, mon fils a adoré 🥰
Gigi-Enola
Bonjour peut on la congeler ?
Leila
Merci
Délicieuse recette ! Je me suis autant régalée que mon bébé. Top pour un petit dej. Merci
Caro
Bonjour j’ai mis 1/2 citron comme indiqué mais je trouve ça un peu acide est ce normal ? Que doit on sentir le plus ? Merci
Leila
Caro
Ah oui d’accord j’ai mis beaucoup plus car mon citron était gros, c’est pour ça que c’est acide. Merci pour votre retour
Leila
Samira
J’ai testé cette recette au goûter mélange improbable mais super bon ! bébé a bien aimé.
Leila
Bonjour Samira, Un grand merci pour votre retour ! Je suis ravie que bébé se soit régalé 😋
Fatimaezzahra
Bonjour est ce que je pourrais les écraser seulement à la fourchette et les donner à mon bébé de 7 mois et demi ? ( mixeur plongeant est tomber en panne ) j’ai le grand mixeur mais je ne sais si ça va se mixer bien dedans comme c’est une petite quantité
Alice
Victoria
J’ai fait cette recette sans grande attente de mon bébé et ma grande surprise elle a adorée ! Je suis super contente. Merci pour cette recette .
Ludivine
C est plutôt un goûter ou un repas??
Alice
Bey
Je pense que la quantité de citrons est trop pour le bébé , n’est-ce pas ?
Alice
Laura
Bonjour, bébé de 5mois et demi esce possible de proposer une purree d’avacat seule ( et citron pour l’oxydation) pour le midi ? car on as prévu pas mal de pique nique et je recherche des recette à proposer froide car pas de solution pour faire chauffer. Merci
Marion
Claire
Une tuerie!! Super recette, crémeuse et goûteuse. Bébé adore
Célia
Bonjour. Est-il possible d’ajouter le jus de citron déjà tout prêt que l’on trouve en magasin ? Ou faut-il absolument presser un citron
Alice
Fanny
Bonjour, ma fille a de l’eczéma de base sur le ventre mais peut voyant de base. Après avoir mangé la crème c’était vraiment plus rouge et plaques c’est soit l’avocat ou citron. Je dois lui en reproposer seul sous une forme différente ou pas?
Merci d’avance.
Marion
Fanny
D’accord merci par contre ce n’est pas la banane elle en a souvent mangé donc je testerais les deux autres
Marion
Fanny
Bonjour, recette très facile et rapide à faire parfait ! Faite le matin un peu oxydée à 16h mais une fois mélangée plus rien.
Ma fille a un peu plissé les yeux aux premières cuillerées (avec le citron une première) mais elle a vite repris et aimé 😀😀
Charlène
C’est un désert où un plat?
Alice
Evie
Bonjour, je sais que l’avocat ne doit pas être donné cuit mais je croyais que mis à part celui là il fallait faire cuire tous les fruits? Dans cette recette donc pas besoin de faire cuire la banane? Mon bébé a 7 mois peut-il commencer alors à manger des fruits non cuits? Banane? Fraise? Kiwi? Merci
Marion
Dekra
Bonsoir
A 6 mois, la pédiatre me demande de bien cuir tous les aliments,
Est ce possible pour cette recette ?
Marion
Manon
Mon fils de 7 mois a bien aimé cette recette ! Pourtant association improbable 😂
Marion
Jennifer
Bonjour,
Si je prépare aujourd’hui je peux en donner au goûter aujourd’hui et le restant demain? Ou ce n’est pas terrible de conserver 24h au frigo?
Alice
Jennifer
Je vais tester, on verra bien demain 😁
Ghita
Bonjour
Avez vous testé svp ?
Maeva
Bonjour j’ai fait le test et la crème est impeccable même le lendemain.
Ophélie
Alors là je suis stupéfaite de ce mélange je n’y aurais jamais pensé ! Ma fille de 10 mois a adoré et maman aussi 😄 ça a le goût de bonbon
Merci pour cette recette
Assia
Mon fils de 6 mois a adoré. Merci
Virginie
Bonjour,
À quel moment de la journée conseillez-vous de faire goûter cela à bébé ? Le midi en dessert? Et si oui quelle quantité ? Ou au goûter ?
Et pour l’avocat tout seul en morceaux à partir de quel âge peut-on en donner ?
Merci d’avance pour vos réponses.
Marion
Loriane
Recette testée ce matin et approuvée par ma fille de 18 mois 😌
Marion
Mon fils de 7 mois et demi s’est régalé!!
Natalia
Ma petite a adoré!! Merci !
Maëva
Bonjour, à partir de 6 mois nous ne sommes plus obligé de cuire les fruits avant de les proposer en compote ? 😊
Marion
Camille
Bonjour, peut-on remplacer le citron par du citron vert ?
Merci 😇
Alice
Aurore
Ma fille de 8mois 1/2 a adoré 🤗
Molly
Bonjour,
Combien de temps peut-on la garder au réfrigérateur svp?
Alice
Jennifer
J’ai la réponse à la question 😁 merci
Precious
peut on ajouter du lait maternel à la place du citron?
Alice
Coralie
Recette très originale ! Idéale pour faire manger de l’avocat à bébé, avec plein de bonnes graisses ! Je lui ai donné avec les petits biscuits sans sucre de votre application. Merci !
Amandine
Bonjour,
Testé aujourd’hui pour mon bébé de 5 mois et il a beaucoup aimé. Merci pour la recette car seule je n’aurai jamais eu l’idée.
Emma
Bonjour,
Est ce que cette recette peut être faite sans citron?
Nina
Rebecca
Trop bon ! Bébé de 6 mois a adoré et maman aussi 😉
Maguy
Bonjour, j’ai vu qu’en DME on peut donner des lanières d’avocat, est-ce que ça veut dire que ça peut ou doit être plus fin que la largeur d’un doigt contrairement au morceau de légumes cuits que l’on peut proposer ? Merci
Nina
Zaina
Bonjour
J’aimerais savoir pour l’avocat, est ce qu’on peut le cuire à la vapeur, ma fille a 5 mois et n’a jamais goûté l’avocat, et aucun aliment cru pour le moment
Alice
Julie
Bonjour je voulait savoir c’est plutôt pour le goûter ou repas du midi s’il vous plaît ?
Alice
Aurélia
Bonjour peut on congeler les petits pots ?
Alice
Rania
Bonjour
Est ce que je peux préparer la recette avec un avocat entier et une banane entière pour le goûter d’aujourd’hui et demain (mettre une portion au frigo pour demain) ?
Merci par avance
Alice
Virginie
Une tuerie!!!! Je n’étais pas du tout convaincue en lisant cette recette et pourtant! Ma fille a adoré! Et j’avoue que j’ai goûté et c’est vraiment très bon! Merciiiii ☺️
Elisa
Bonjour, par quoi pourrais-je remplacer la banane car ma fille est constipée en consommant de la banane. Merci d’avance pour votre réponse 😀
Alice
Amina
Bonsoir
Svp possible de donner pour bébé 5 mois et demi
Merci
Alice
Amina
Ohhh que oui toute vos recettes sont un petit bonheur pour ma petite princesse merci beaucoup
Marie
Bonjour, ma fille a adoré!! il y en avait juste ce qu’on faut, elle qui d’habitude mange la moitié des compotes.
Merci pour cette recette.
Jennifer
Peut on utiliser des avocats congelés ?
Alice
Marjolaine
Mon bébé a adoré en version « instantanée » 😋. Par contre, le lendemain l’avocat s’était oxydé (malgré le citron) et du coup le goût n’était plus du tout le même, il n’en a pas voulu 🥴
Cynthia
Mon bébé a adoré ! Merci pour cet magnifique recette
Daniella
Bébé a adoré ! Nous n’allions même pas assez vite pour lui ! Super recette pour sublimer l’avocat
Océane
Bonjour. Est ce que l’on peux commencer ce genre de recettes à 6 mois et non pas à 6 mois révolu ? Ou devons-nous toujours resté sur les recettes des 4 mois ??
Marion
Audrey
Bonjour,
Quand vous mettez des 6 mois sur vos recettes, c’est 6 mois révolus (donc 1er jour su 7eme) ou 1 et jour du 6eme mois ?
Merci
Nina
So
Bonjour, j’ai remplacé la banane par du tamarin car mon bébé était constipé, un régal et efficacité garantie 😉 !
Marion
Bonjour, bonne idée, nous n’en avons pas en France mais c’est bon à savoir, je suis ravie que votre bébé se soit régalé 😊
Yasmine
Est-ce que c’est plutôt un dessert ou un goûter ou bien comme déjeuner en plat principale pour bébé ?
Marion
Bonjour Yasmine, vous pouvez proposer cette crème en dessert ou au goûter, elle replace la compote 😊
Clara
Est-il possible de mettre du jus de citron en bouteille ?
Alice
Bonjour, oui c’est possible 🤗
Clara
Update : Donné à mon fils de 6 mois au petit déjeuner, il a adoré ++ 😁
Merci beaucoup!
Francesca
Un vrai délice pour mon bébé !
Aline
Bonjour, on le donner quand la creme en dessert après repas basique ? ou au goûter avec un yaourt ? Ou seulement crème dessert ?
Alice
Bonjour Aline, vous pouvez proposer cette crème au goûter ou au petit déjeuner en complément du biberon 🤗
Aa
Je pensais qu’on devait cuire tous les aliments ?
Alice
Bonjour, il est tout à fait possible de proposer des fruits et légumes crus de temps en temps 😉
Jennifer
Bonjour c’est moi où on ne peux pas imprimer les recettes je n’arrive à imprimer que les batch cooking?
Alice
Bonjour Jennifer, les recettes peuvent également être imprimées (cliquez sur « imprimer » en bas à gauche de la photo depuis le site internet) 😉
Marie
Bonjour, Est il possible de les congelés ? Merci
Alice
Bonjour Marie, malheureusement cette crème ne supporte pas très bien la congélation 😕
Cléa
Peut-on faire cette recette sans citron ?
Alice
La crème risque de noircir assez vite mais si vous la proposez directement après l’avoir préparée, c’est possible 🙂
Cléa
D’accord merci beaucoup
Emilie
Mon fils de 9 mois adoré.miam!
Caroline
Testé aujourd’hui pour mon fils de 6 mois mais pas du tout validé 😂
Trop de nouvelles saveurs d’un coup (avocat et citron)
On a changé pour un pomme poire, plus sucré, valeur sûre ☺️
Ludivine
Le mien (10 mois) n’a pas du tout aimé non plus, impossible à faire passer l’avocat (alors qu’il avait aimé banane-citron)
Laurine
Quand on fait goûter de l’avocat aliment gras on rajoute la cuillère à café dans la purée du midi ?
Alice
Bonjour Laurine, dans ce cas, non ce n’est pas nécessaire 🙂
Anouk
Il s’agit donc d’une compote minute, à consommer sur le champ? ou est-il possible de la conserver pour le gouter du lendemain?
Leila
Bonjour Anouk, il est préférable de consommer sans tarder pour profiter des vitamines et éviter que la crème noircisse ! Conserver jusqu’au goûter du lendemain me paraît beaucoup 😉