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Un seul repas pour toute la famille

Marre de jongler entre le repas pour bébé et celui pour le reste de la famille ? Une fois que vous avez préparé la purée de bébé, vous avez la flemme de cuisiner pour vous ?
Le secret pour gagner du temps dans la préparation des repas, c’est de préparer un seul repas pour toute la famille ! Quand je cuisine pour bébé et toute ma famille, bébé mange (presque) comme les grands, et je contribue à son éducation culinaire et son éveil aux goûts.
Préparez les plats du bébé avec les mêmes ingrédients et le même mode de cuisson que ceux des adultes ! Vous économisez du temps, de l’énergie, de la vaisselle, et vous partagez le même repas !
En cuisinant pour bébé et toute la famille, toute le monde en profite pour manger bien et sainement 🙂
→ Lire aussi : Comment cuisiner pour bébé et toute ma famille?
52 recettes pour bébé et toute la famille
Voici 52 idées de recettes à décliner selon l’âge de vos enfants, bébés et grands !
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Curry de chou-fleur, patate douce et pois chiches, riz
pour la famille
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Tajine de légumes aux pruneaux
pour la famille
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Gratin de chou-fleur et quinoa à l’amande
pour la famille
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Brownie salé carottes petits pois
pour la famille
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Couscous aux légumes racines
pour la famille
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Salade de lentilles aux légumes racines et noisettes
pour la famille
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Gratin dauphinois au céleri
pour la famille
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Risotto aux poireaux et parmesan
pour la famille
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Muffins aux épinards à la farine de pois chiches
pour la famille
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Gaufres à la betterave
pour la famille
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Taboulé de quinoa à l’asiatique
pour la famille
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Gaufres aux épinards
pour la famille
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Fleurettes de brocoli et riz blanc, sauce au yaourt et aneth
pour la famille
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Quesadillas à la patate douce et haricots rouges, guacamole
pour la famille
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Hachis Parmentier végétarien à la patate douce
pour la famille
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Parmentier aux haricots blancs et navets
pour la famille
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Riz aux petits légumes
pour la famille
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Poêlée de pommes de terre sautées, chou vert, carottes
pour la famille
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Paupiettes de chou végétariennes
pour la famille
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Velouté de patate douce, carotte, lait de coco, lentilles corail et curry
pour la famille
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Pâtes à la sauce tomates, chou-fleur et lentilles corail
pour la famille
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Polenta aux carottes et cumin
pour la famille
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Nuggets de chou-fleur et salade de mâche, patate douce, avocat et pamplemousse
pour la famille
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Feuilletés chèvre-épinards, poêlée de champignons
pour la famille
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Salade de lentilles corail au chou kale
pour la famille
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Risotto à la courge butternut et au chou kale
pour la famille
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Pâtes au pesto de chou kale
pour la famille
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Velouté de chou kale
pour la famille
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Curry de butternut, patate douce et lentilles corail
pour la famille
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Velouté de panais & patates douces aux cacahuètes
pour la famille
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Tarte aux poireaux et sarrasin
pour la famille
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Mac & Cheese au butternut et lentilles corail
pour la famille
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Riz et champignons à la crème
pour la famille
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Crumble au potiron, carottes, parmesan et noisettes
pour la famille
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Poke bowl au riz, chou-rouge, céleri et potiron rôti, avocat
pour la famille
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Tarte fine au chou rouge et fourme d’Ambert
pour la famille
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Purée de céleri-rave et potiron grillé aux noisettes
pour la famille
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Riz et boulettes de haricots blancs aux légumes
pour la famille
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Caldo verde (soupe portugaise au chou frisé)
pour la famille
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Velouté au chou frisé et croûtons à l’huile d’olive
pour la famille
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Velouté de panais onctueux à la ricotta, croustillant aux noisettes
pour la famille
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Gratin d’endives et patate douce
pour la famille
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Galettes de betterave, haricots rouge et avoine et frites de patate douce
pour la famille
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Lasagnes épinards ricotta
pour la famille
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Muffins au panais et romarin
pour la famille
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Boulettes aux lentilles vertes, riz et butternut rôti
pour la famille
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Poêlée de brocoli au sésame et sauce soja, mélange de riz et lentilles
pour la famille
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Polenta et butternut rôti au four
pour la famille
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Potimarron rôti aux épices, fêta et grenade
pour la famille
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Curry de chou-fleur aux lentilles corail, riz
pour la famille
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Soupe chinoise aux légumes et vermicelles
pour la famille
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Sandwich aux boulettes de chou-fleur et lentilles
pour la famille


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3 commentaires
Emam
Merci pour toutes ses belles recettes ! J’ai découvert le site il y a qq jours seulement alors que je cherchais des idées de repas pour bébé et le reste de la famille et j’en suis déjà à ma 3ème recette ! Toutes ont été une réussite, elles sont faciles et rapide à faire (ce qui n’est pas un luxe quand on a des enfants !) et surtout succulentes. Je pense même que je continuerai à venir essayer des recettes bien après que bébé soit assez grand pour manger de tout !
Clémence
Merci beaucoup Emma !
Je suis ravie que votre petite famille se régale ! 🙂
Annabel
Merci pour ces recettes simples et originales !